"Имбирный" мед

Действие этого рецепта основано на потогонных свойствах натурального меда с пасеки и имбиря. В сочетании эти продукты усиливают действие друг друга, поэтому обеспечивают быстрый эффект. Кроме того, имбирно-медовая смесь снижает аппетит, устраняет чувство голода, нормализует уровень сахара в крови, что помогает избавиться от постоянной потребности в пище на первых стадиях лечебных диет для снижения веса.

“Имбирный мед” делают двумя похожими способами. Первый предлагает смешать 1 чайную ложку липового (а лучше донникового) меда с тертым сушеным имбирем (взять примерно на кончике ножа). Полученную смесь употреблять за полчаса до еды, примерно по чайной ложке. Мед следует держать во рту, рассасывая, как леденец. Конечно же, это может вызывать ощущение жжения, но эффективность средства того стоит.

Второй способ подразумевает использование свежего корня имбиря. Чайную ложку меда смешивают с 1 ст. л. имбирного корня, протертого на мелкой терке или измельченного ножом. Полученную жгучую смесь разжевывают за полчаса до еды. Дополнительным плюсом полезности данного рецепта является оздоровление десен и полости рта, освежение дыхания.

Имбирный мед имеет противопоказания. Людям с заболеваниями кишечника следует принимать его по особой схеме, подходящей для лечения желудка. Мед может быть опасен для аллергиков. Не принимайте его без совета врача!